Výživa sportovců a sportovní výkon

228,15 

V knize najdete informace o:

  • výživa vytrvalostních a silových sportovců
  • pitný režim
  • měření energetického metabolismu
  • výživa přetíženého pohybového aparátu.
  • hodnocení výživového stavu sportovců
  • předepisování fyzické aktivity
  • doping a zdravotní rizika dopingu

 

Skladem

E1017

Tato publikace vznikla na základě pozitivní zpětné vazby od studentů 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze na přednášky jednotného předmětu. Obsah zahrnuje kapitoly o výživě, zejména pro vytrvalostní a silové sportovce. Autoři se také zabývají výživou přetíženého kloubního aparátu a riziky, která vyplývají z dopingu. Další kapitoly se zaměřují na měření energetického metabolismu, hodnocení výživového stavu sportovců a související základy klinické antropologie a sportovního samatotypu. V části věnované předepisování fyzické aktivity se dozvíte, jak dávkovat fyzickou aktivitu. Zjistíte také, jak je důležité dostatečné pití a doplňování minerálů. Autoři se věnují také doplňkům stravy a potravinovým doplňkům, jejichž vliv na sportovní výkon je často předmětem odborných debat a polemik.

 

POČET STRAN:

178

UPOZORNĚNÍ:

Paperback

VELIKOST:

144 × 205 mm

HMOTNOST:

242 g

ISBN:

9788024620640

ROK VYDÁNÍ:

2012

EDITOR:

Karolinum

JAZYK:

Česky

Hmotnost 0,3 kg

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Produkt pridaný medzi obľúbené
Produkt je už v zozname obľúbených
Removed from Wishlist

Připojte se k našemu zpravodaji

Nenechte si ujít exkluzivní přístup k novinkám, soutěžím nebo propagačním akcím. Zaregistrujte se!

Keto NF Keto – Zákazník

Shopping cart

close